[发明专利]一种家用力量训练装置

摘要

本公开揭示了一种家用力量训练装置，包括架体和设置在所述架体上的推举组件，所述架体包括底架和相对设置在所述底架上的两个侧架，所述侧架上竖直向平行设置有两个滑杆，两个所述滑杆上分别套设有可在竖直向滑动的滑套，所述推举组件包括推举杆和设置于推举杆两端的推举配重，所述推举杆与两个所述滑杆上的所述滑套固定连接，位于所述推举杆中部位置转动连接有一腰托组件，所述腰托组件构造为至少具有水平向伸出的第一状态，以及竖直向下伸出的第二状态，且其至少包括一腰垫，所述腰垫包括铰接在所述推举杆中部的固定板，以及设置在所述固定板上的软性护垫。本发明可以使训练者完成负重深蹲时不至于产生严重的运动损伤。